身長を伸ばすにはカルシウムを含んだ牛乳をたくさん飲むと良いなどと言われています。
しかし、小学校や中学校の給食で毎日牛乳を飲んでいたのに背が伸びなかったという人もたくさんいます。

成長にはカルシウムだけでなく、たんぱく質や鉄などほかの栄養素も必要です。
食事だけでは補えない栄養を取る方法として背を伸ばすための薬やサプリメントもあります。

私は牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしてしまうので、正直、牛乳はあまり好きではありません。
なので、今みたいにサプリメントや栄養素を豊富に含んだ飲み物があるのが羨ましいですね。

さて、成長ホルモンを分泌するとしてアミノ酸やたんぱく質などを主成分とした内服液が使用されます。

いくつかの種類がありますが医薬品としては、

 ・軟骨細胞の受容体に作用して成長を促すソマゾン
 ・成長ホルモン不足を補うグロウジェクト
 ・成人成長ホルモン分泌不全に使われるソマトロピン
 ・成長ホルモンで体の成長を促進するノルディトロピン

などがあります。

これらの医薬品。
ホルモン剤として成長ホルモン分泌不全低身長症と呼ばれる症状の人にのみ処方されるとのこと。
「低身長症」と診断された場合のみに医師から処方されることとなります。

「身長を高くしたい!」という理由だけでは背伸びる薬は入手できませんので、頼らない、期待しない方が良いですね。

ですので、多くの方は薬ではなく、食事から摂取したり、サプリメントなどで補っていくことが大事になっていきます。